白桦茸直接泡水是可以的，目前白桦茸的吃法也有很多种，我见过有人煮水喝，也有人泡水喝，还有人拿来泡酒喝，总之呢，就是泡水喝肯定是一种不错的方法。
不过给与大家的建议：有一些心细的朋友就发现了，说白桦茸是可溶性的，直接用开会泡会不会导致营养物质流失啊，当然是会的，无论何种方式都可能会存在这个问题，但是这个的话不是什么太大的问题。毕竟桦树茸年份不一样，药用价值也不一样，日常保健大多买的也都是20-50年份的白桦茸，比起它的价值来，确实不那么贵，所以只要毕竟好的改善效果，完全没有必要去纠结。
小编是比较懒惰的，每次都是带几块，直接扔到水杯里面，然后倒入大概80°左右的水，泡一会就开始喝，每天就喝这一块，来回冲泡。给家里人也是这样说的喝，你也可以直接拿去泡水试试，不必纠结。
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